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	<title>verdure &#8211; 1 2 3 &#8230; cucina con me</title>
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	<description>Ricette facili, veloci e gustose.</description>
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		<title>Sformato di verdure e ricotta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Tiziana]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Sep 2018 08:29:42 +0000</pubDate>
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	<p></p>
<p>Lo sformato di verdure e ricotta è una ricetta furbissima, perché oltre ad avere carote, zucchine e patate, aggiungendo la ricotta con l&#8217;uovo , trasforma la pietanza in un piatto unico, ma può essere servito anche come contorno. Una volta pronto va fatto raffreddare prima di servirlo, è buono gustato al momento ma anche il giorno dopo. E&#8217; il tipico piatto che si può portare a lavoro e gustarlo nella pausa pranzo.</p>
<p><strong>Ingredienti:</strong></p>
<ul>
<li>2 patate medie</li>
<li>3 zucchine</li>
<li>5 carote</li>
<li>250 gr di ricotta</li>
<li>50 gr di parmigiano</li>
<li>3 uova</li>
<li>1/2 bicchiere d&#8217;acqua</li>
<li>1/2 scalogno</li>
<li>noce moscata</li>
<li>olio</li>
<li>sale e pepe</li>
</ul>
<p><strong>Procedimento:</strong></p>
<p>Per fare lo sformato di verdure e ricotta, iniziare a sbucciare le carote e le patate, mondare le zucchine e tagliare tutte le verdure a pezzetti. In una padella fate scaldare un po&#8217; di olio con lo scalogno tagliato a pezzetti.</p>
<p></p>
<p>Aggiungere le patate e le carote.</p>
<p></p>
<p>Aggiungere il 1/2 bicchiere d&#8217;acqua e far andare la cottura per qualche minuto.</p>
<p></p>
<p>A questo punto aggiungere le zucchine tagliate a pezzetti, aggiustare di sale e pepe.</p>
<p></p>
<p>Cuocere le verdure per circa 10 minuti, l&#8217;acqua si sarà assorbita e spengere il fuoco.</p>
<p></p>
<p>Nel frattempo in una ciotola lavorate la ricotta, le uova, il parmigiano, il sale e un pizzico di noce moscata.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>Quando le verdure saranno cotte, frullatele con il mixer o frullatore in modo grossolano.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Incorporare le verdure frullate al composto di ricotta.</p>
<p></p>
<p>Versare il composto in uno stampo da plumcake imburrato, livellare la superficie con il dorso di un cucchiaio.</p>
<p></p>
<p>Cuocere in forno ventilato preriscaldato a 180° per circa 40 minuti. Appena pronto fatelo intiepidire prima di sformarlo.</p>
<p></p>
<p>Ecco pronto il nostro sformato di verdure e ricotta.</p>
<p></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
					
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